चर्म रोगो को दूर करने के लिए करे यह आसन उपाय

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शहद औषधीय गुणो से भरपूर होता है इसमे मैग्‍नीशियम और विटामिन जैसे पोषक तत्व होते है जो शरीर मे ऊर्जा को बढ़ावा देना,अनिद्रा और तनाव को दूर करताहै ,पाचनतंत्र को ठीक करने के साथ ही और रक्त में शुगर की मात्रा को कंट्रोल करता है।credit: third party image reference

शहद का उपयोग करने से त्वचा और बालों की समस्या को दूर करता है शहद एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सिडेंट्स गुण होता है जो शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है।credit: third party image reference

शहद का सेवन करने से शरीर के घाव भरने मे मदद मिलती है क्योंकि इसमे विटामिन्स और मिनरल्स होते है जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते है।

शहद मे एन्टी बैक्टीरियल गुण होते है जो सभी प्रकार के संक्रमण और चर्म रोगो को ठीक करने मे मदद करता है इसके लिए आप रोजाना सोने से पहले त्वचा पर शहद लगाये