आज के दौर में हमारा रहन सहन कुछ इस तरह का हो गया है कि हम कई शारीरिक समस्याओं का शिकार हो जाते हैं, पित्त की पथरी भी उन्ही में से एक है, खासकर महिलाओं और बुजुर्गों में ये परेशानी ज्यादा देखने को मिलती है, तो आज हम आपको इस परेशानी से बचने के कुछ जबरदस्त उपाय बताने वाले हैं, तो चलिए जान लेते हैं।

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1- सब्जा के बीज
एक चम्मच सब्जा के बीज को पानी में फुला दें और बाद में इसका सेवन करें, ये उपाय भी पित्त की पथरी के इलाज में बेहद कारगर है।

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2- नींबू का रस
एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच नींबू का रस सुबह खाली पेट और दिन में कई बार लेने से पित्त की पथरी से बचाव होता है।

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3- नाशपाती
आधा गिलास नाशपाती का रस, आधा गिलास गुनगुना पानी और 2 चम्मच शहद को मिलाकर इस जूस को पियें, दिन में 3 बार इसका सेवन करने से पित्त की पथरी से बचाव होता है।
4- चुकंदर
चुकंदर को छोटे छोटे टुकड़ों में काटकर पानी में मिलाकर पीस लें, अब इस जूस का सेवन करें, ये जूस पित्त की पथरी में बहुत लाभकारी हो सकता है।

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5- पिपरमिंट
एक कप उबलते पानी में पिपरमिंट की पत्तियां डाल दें, फिर इसे ठंडा होने दें, फिर ठंडा होने पर उसमे आधा चम्मच शहद मिला लें और सेवन करें, इसका सेवन दिन में दो बार करें, यह पित्त की पथरी में बहुत लाभदायक है