लगातार गैस बनती हो और पेट खराब रहता हो, तो ये है कमाल का उपाय, पहली बार से ही मिलेगी राहत
आज हम आपको पेट में बार बार गैस बनने की समस्या से छुटकारा पाने का एक जबरदस्त घरेलू उपाय बताने वाले हैं, ये एक ऐसी परेशानी है, जो अधिक तला भुना खाना खाने और अनियमित दिनचर्या के कारण हो जाती है, इस घरेलू उपाय से आप इस समस्या को हमेश के लिए दूर कर सकते हैं।
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इस नुस्खे को तैयार करने के लिए एक गिलास पानी ले लीजिये, अब इस पानी में करीब आधा चम्मच साबुत धनिया, आधा चम्मच जीरा, 4 से 5 काली मिर्च, 2 चुटकी हल्दी और 2 लौंग इसी पानी में मिला लें, अब इस मिश्रण को किसी बाउल में डालकर आंच पर चढ़ा दें।
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इस मिश्रण को तब तक पकाएं जब तक की ये पानी घटकर वक कप न रह जाये, फिर इसे छानकर कप में डाल लें, और गुनगुना रह जाने पर इसमें 2 चुटकी काला नमक मिलाकर पी लीजिये।
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इस नुस्खे के सेवन का असर आपको पहली बार से दिखना शुरू हो जायेगा और नियमित इसका इस्तेमाल करने से पेट में गैस बनने और पेट खराब रहने की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा।